Khasiat Minyak Zaitun Campur Lemon untuk Kesehatan

Hallo Sobat semuanya!

Selamat datang dan terima kasih telah mengunjungi artikel yang ada pada situs website ini. Pada kali ini, penulis kece mau membagikan sesuatu yang pastinya bermanfaat buat kita nih. Simak terus ya!

Pasti Sobat tidak asing dengan Minyak Atsiri, apalagi Minyak Atsiri Lemon. Minyak yang memiliki aroma khas, yang dapat menimbulkan efek menenangkan.

Minyak Lemon dibuat menggunakan ekstrak kulitnya. Dan pada umumnya, Minyak Atsiri itu diolah menggunakan metode penyulingan atau destilasi menggunakan alat destilasi minyak astiri.

Cara penggunaan Minyak Lemon juga beragam, ada yang langsung dioleskan, dihirup, atau menggunakan alat khusus yaitu diffuser. Tetapi juga ada tips lainnya, seperti Minyak Lemon dicampurkan dengan minyak pembawa seperti Minyak Zaitun.

Lalu Khasiat Minyak Zaitun jika di campur dengan Lemon ya?? Tenang jangan bingung, karena disini akan dibahas tuntas, apa si khasiatnya. Ikutin terus ya Sobat!

14 Khasiat Minyak Zaitun Campur Lemon

Hasil gambar untuk minyak lemon dan zaitun

Penggunaan Minyak Zaitun dengan Lemon keduanya banyak digunakan untuk pengobatan akternatif. Digunakan secara bersama-sama, keduanya akan menawarkan kombinasi yang kuat vitamin, mineral, antioksidan, dan juga lemak yang sehat.

Untuk Lemon bisa dengan jus, minyak, atau juga lemon utuh. Dengan menambahkan dengan minyak zaitun, dan mengkonsumsi tiap hari dengan dosis yang tepat dan sesuai kebutuhan yaitu sekitar setengah sendok makan masing-masing. Dan jangan sampai melebihi dari satu dosis per hari, dikarenakan jika terlalu banyak dapat memiliki beberapa efek sampai yang akan terjadi, seperti miasalnya sakit perut dan juga enamel pada gigi yang melunjak.

Dan berikut ini Khasiat yang bisa didapatkan jika menggunakan Lemon dengan Minyak Zaitun :

Membantu Mencegah Penuaan Dini

Hasil gambar untuk mencegah penuaan dini

Kandungan Antioksidan yang sangat penting untuk memperlambat efek penuaan. Hal ini juga dikarenakan radikal bebas yang dapat membuat kita menjadi lebih tua. Dengan satu sendok sari, jus atau minyak demon dan minyak zaitun tiap harinya dapat menghasilkan antioksidan yang kuat.

Ini juga dapat memberi Sobat jumlah Vitamin E yang baik, kemudian mengurangi timbulnya garis-garis kerutan yang ada pada kulit. Dengan campuran kedua bahan tersebut, mengandung lemak tak jenus tunggal dan juga mineral yang dapat mendukung fungsi organ Sobat, terutama ginjal, hati, dan juga pada sistem pencernaan.

Membantu Mengikis Lemak Perut yang Membandel

Hasil gambar untuk lemak perut

Lemon dan Minyak Zaitun yang digunakan secara bersama-sama dapat menawarkan sebuah manfaat yang dapat mendukung, pastinya sehat dan juga memuaskan rasa lapar dengan lebih sedikut makanan. Dengan kapasitas campuran ini, untuk mendukung hati dan juga kantong empedu untuk mengarah pada pencernaan lemak yang berjalan dengan efektif dan metabolisme yang lebih cepat, serta efek anti-infllamasi.

Lemob dan Minyak Zaitun juga mengandung asam lemak esensial yang benar-benar memetabolisme lemak yang akan disimpan didaerah perut. Itu juga berarti tubuh yang lebih ramping dan risiko penyakit jantung yang kemungkinan lebih rendah.

Baik untuk Kulit, Rambut, dan Kuku

Hasil gambar untuk kuku cantik

Rambut dan kuku dapat menjadi kering dan juga rapuh tanpa pelembah. Nah, dengan penggunakan Lemon dan Minyak Zaitun dapat membuat pekerjaan yang fantasis untuk melembakan dan juga memberikan nutrisi yang baik dan penting. Sobat bisa menggunakan campuran ini dengan merendam jari-jari Sobat kurang lebih selama 15-30 menit, kemudian pijatlah kuku untuk memastikan sebanyak mungkin diserap. Kemudian, campuran ini juga memiliki sifat antiseptik dan astringan yang dapat dijadikan toner untuk kulit.

Mengontrol Kolestrol

Hasil gambar untuk mengontrol kolesterol

Lemak sehat yang terdapat Minyak Zaitun dapat membantu mengatus lipid darah yang pada gilirannya akan memperlambat pada pembentukan endapan plak di arteri Sobat. Lemon yang dibuat menjadi jus akan menawarkan manfaat yang serupa, berdasarkan dengan kandungan vitamin C dan juga flavonoidnya.

Studi yang menunjukan bahwa orang dengan mengkonsumsi kadar Vitamin C dalam darah cenderung akan memiliki kadar trigliserida dan juga kolesterol yang lebih rendah. Dengan digunakan bersamaan, Minyak Zaitun dan jus Lemon dapat mendukung pemeliharaan kadar kolesterol yang baik.

Baik untuk Kesehatan Sendi.

Hasil gambar untuk sendi sehat

Penggunaan Lemon dan Minyak Zaitun merupakan kombo yang amat pas dan juga bagus untuk perawatan sendi. Kandungan Antioksidan dalam Lemon yang dapat melawan stress oksidatid dan ternyata dapat menyehatkan sendi.

Yang terbaik dari semuanya, Lemon dan Minyak Zaitun dapat bermanfaat untuk meningkatkan sirlukasi dan juga kesehatan sendi, ketuka dikonsumsi dengan baik secara oral maupun diolekan. Dan jika Sobat ingin mencobanya, silahkan cukup gosokkan pada sendi yang sakit. Ini juga bagus digunakan untuk varises.

Mencegah Sembelit

Hasil gambar untuk mencegah sembelit

Minyak Zaitun merupakan pencahar alami, karena dapat menghaluskan bagian dalam usus Sobat, dan juga membantu tinja untuk menahan lebih banyak air sehingga lebih lembut. Untuk Lemon memiliki sifat anti inflamasi yang dapat merelaksasikan bagian usus dengan cukup menghasilkan gerakan usus yang sehat.

Kombinasi antara Lemon dan Minyak Zaitun ini merupakan salah satu langkah awal yang baik untuk meredakan kondisi sembelit yang amat menyakitkan. Kemudian, obat pencahar kimia biasanya memiliki efek samping, sedangkan untuk Lemon dan Minyak Zaitun akan menghilangkan gejala-gejala yang terjadi.

Mencegah Batu Empedu

Hasil gambar untuk mencegah batu empedu

Dengan minum sendok teh Minyak Zaitun dengan perasaan lemon setiap paginya itu dapat membantu detoksifikasi berbagai organ dan juga mencegah penyakit batu empedu. Bahkan, dalam kulit Sobat akan menjadi bersinar jika mengkonsumsi campuran ramuan alami.

Melindungi Jantung

Minyak Zaitun sendiri mengandung asam lemak yang sehat. Kemudian juga memainkan peran yang sangat penting dalam mengurangi kolesterol jahat yang ada pada dalam tubuh. Karena, kombinasi antara Minyak dan juga Lemon akan melindungi kesehatan jantung Sobat

Mencegah Kanker Kulit

Hasil gambar untuk kulit sehat

Terdapat Vitamin C yang terkandung dalam Lemon dan juga kandungan antioksidan yang terkandung dalam Minyak Zaitun. Keduanya dapat mencegah timbulnya sel-sel kulit kanker, sehinggga dapat mencegah kanker kulit.

Menyembuhkan Depresi

Hasil gambar untuk menyembuhkan depresi

Kombinasi antara Minyak Zaitun dan juga Lemon ini juga memiliki kemampuan untuk merangsang produksi dopamin yang ada pada otak, sehingga mampu membantu dalam pengobatan depresi.

Mencegah Diabetes Type 2

Hasil gambar untuk diabetes tipe 2

Campuran bahan herbal ini kaya akan vitamin dan juga asam lemak omega-3, sehingga minuman ini dapat mencegah diabets tipe 2 dengan mengatur kadar pada gula darah.

Mencegah Stroke

Hasil gambar untuk mencegah stroke

Sebuah penelitian yang mengklaim bahwa dengan mengkonsumsi Lemon dan Minyak Zaitun bisa mengurangi terjadinya pembekuan darah yang terjadi pada otak, sehingga dapat mencegah stroke.

Menyembuhkan Alergi

Hasil gambar untuk menyembuhkan alergi

Kombinasi antara Minyak Zaitun dan juga Lemon bisa mengurangi alergi dan juga gatal-gatal yang disebabkan oleh polusi dan juga makanan tertentu, karena minuman ini mengandung anti inflamasi.

Melawan Osteoporosis

Hasil gambar untuk menyembuhkan osteoporosis

Minuman kesehatan yang dibuat sendiri ini dapat merangsang kemampuan pada tulang untuk menyerap kalsium secara optimal, yang dimana dapat mengurangi gejala osteoporosis.

Itulah mengenai Khasiat Minyak Zaitun Campur Lemon untuk Kesehatan. Jika Sobat ingin mendapatkan manfaat tersebut, maka gunakanlah secara rutin dan teratur. Sobat juga bisa dengan minum Jus Lemon yang telah dicampur dengan Minyak Zaitun. Nah, untuk artikel lainnya, silahkan Sobat bisa kunjungi Minyak Esensial Lemon dan juga Jenis Minyak Atsiri lainnya.

Sekian dulu dari si penulis kece ini, mohon maaf jika ada kekurangan atau kesalahan, jika ada saran atau kritik yang membangun silahkan bisa disampaikan melalui laman chat yang ada dibawah.

Dan jangan lupa juga, untuk share artikel ini sebanyak-banyaknya, agar Sobat yang lain juga mengetahuinya. Yuk saling berbagi ilmu!

Terima Kasih, dan sampai jumpa esok!

Add Comment